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AULAS

Aprendizagem progressiva

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DANÇA ORIENTAL

Dança do Ventre, também conhecida como Dança Oriental é caracterizada pelos seus movimentos ondulatórios e de vibração. Apesar da sua origem precisa não ser conhecida, a Dança do Ventre é muito associada com o Médio Oriente e o Norte de África, estando presente na cultura de vários países da região como o Egipto e a Turquia.

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HIP-HOP

Kids dos 4 aos 7 anos
Teens dos 7 aos 15 anos

A dança hip hop refere-se aos estilos de dança sociais ou coreografados relacionados à música e à cultura hip hop.
Muito popular entre os mais novos é uma ótima forma de aliar o exercício físico, coordenação, trabalho em equipa, responsabilidade e boa disposição.

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BALLET

Kids dos 4 aos 7 anos
Teens dos 7 aos 15 anos

É um estilo de dança que representa uma história através de movimentos graciosos, que tem as técnicas fundamentais para muitas outras formas de dança. Valoriza a  fluidez, movimentos precisos e postura.

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PILATES

O Pilates é um método de exercício físico e controlo mental criado por Joseph Pilates no início do século XX, que combina força, flexibilidade, respiração e o alinhamento correto do corpo.

Fortalece, melhora a postura, aumenta a flexibilidade, previne e reabilita lesões e ajuda a reduzir o stress.

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SEVILHANAS

As sevilhanas são um estilo de música e uma dança tradicional popular originários da região de Sevilha, na Andaluzia, Espanha.
A coreografia divide-se em quatro partes fixas chamadas coplas.
É uma dança muito viva e alegre, feita geralmente a pares (homem/mulher ou mulher/mulher), em roda ou em quadrado.

AULAS ONLINE

Dança Oriental

Aulas online privadas promovem uma aprendizagem focada no aluno e nas suas necessidades, bem como uma aprendizagem mais rápida.
 
Disponível consoante a disponibilidade da professora

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